Θες να μάθεις περισσότερα για την ολική φυτοφαγία και το ρόλο της στην θεραπευτική διατροφολογία, την άθληση, τα αυτοάνοσα νοσήματα, τις εντερικές παθήσεις και τις ενδοκρινολογικές διαταραχές; Για να συνεχίσει να υπάρχει το plantbasedntgr, μπορείς να υποστηρίξεις αυτήν την πλατφόρμα μέσα από μια μηναία συνδρομή, την οποία καθόριζεις εσύ. Από 1 ευρώ μέχρι όσο εσύ το καθορίσεις. Η ΣΤΗΡΙΞΗ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ. Έτσι θα συνεχίσεις να έχεις πρόσβαση σε evidence-based πληροφορία.
Ένας συνοπτικός οδηγός στην vegan διατροφή για να ξεκινήσεις..
Είναι υγιεινή η κατανάλωση των ψαριών;
Η αλήθεια για τα γαλακτοκομικά και όλα όσα πρέπει να ξέρεις..
Τι λένε τα επιστημονικά δεδομένα για τη κατανάλωση του κρέατος;
Περιβάλλον και κλιματική αλλαγή
Τοποθετήσεις Διεθνών Φορέων στην Vegan διατροφή
Είναι ασφαλής η κατανάλωση της σόγιας;
Αυξάνουν τη χοληστερίνη; Πηγή χολίνης;(!)
Vegan Αθλητές
Πληροφορίες πάνω στην vegan αθλητική διατροφολογία, πως μπορείς να ενισχύσεις τις επιδόσεις σου σαν αθλητής αλλά και τα οφέλη της φυτοφαγίας στον αθλητισμό.
Vegan τρόφιμα
Αναλύοντας την σύσταση και τα οφέλη πολλών φυτικών τροφίμων, τα οποία μπορείς να περιλάβεις στο διατροφολόγιο σου, αλλά και vegan τρόφιμα του εμπορίου.
Vegan μητρότητα
Vegan εγκυμοσύνη, θηλασμός και βρεφική / παιδική ηλικία. Τι να προσέχεις, τι να γνωρίζεις αλλά και πληροφορίες πάνω στα vegan παιδιά. Γραφικά, συνταγές και ιδέες γευμάτων.
Vegan Ειδικοί
Λίστα επαγγελματιών Υγείας στην Ελλάδα που είναι vegan ή που υποστηρίζουν την vegan διατροφή. Αν ενδιαφέρεστε να μπειτε στη λίστα, επικοινωνείστε μαζί μου.
Μιλώντας για την πρόκληση των 22 ημερών και απαντώντας σε 3 ερωτήματα περι vegan διατροφής.
Στο 2ο τεύχος του Greek Vegan: Η τοποθέτηση μου στο ντοκιμαντέρ The Game Changers
.png)